保持孩子的情绪稳定，不仅有助于家长与孩子间的相处和互动，而且能让孩子保持良好的学习状态，从而为正面、积极的行为干预建立平台，所以预防是行为干预中不可缺少的部分。当孩子快要发脾气的时候，家长应该怎么办呢？
张苗苗
国际认证行为分析师（BCBA），中国残疾人康复协会应用行为分析专业委员会 常务副主任委员兼秘书长，北京星空教育研究中心负责人。
孩子已经开始发脾气了，
这时候我们应该怎么办？
文|张苗苗
作为家长要知道，孩子不会无端地发脾气，肯定已经有一些要发脾气的征兆，但是家长没有捕捉到，最后导致孩子情绪的失控。所以要避免孩子情绪的爆发，第一点就是留意孩子的整个状态，了解他在发脾气前的一些动作，例如：他往往可能是先晃动身体，然后晃得越来越快，最后发脾气；也有可能他会拉着你，突然很焦虑的样子，但是你没有理会，继续进行自己正在进行的事情，结果他的情绪随即爆发。
如果我们知道当孩子晃动身体、或者是紧拉我们的手时，就是他将要发脾气的征兆，那么这个时候我们就可以马上进行关注和处理。看到孩子晃动身体，我们要去了解发生什么事情了，是他的东西掉了、别人在说他、还是环境太吵了，然后帮助孩子解决。当孩子紧拉家长的手时，我们要放下手头上的工作或者是与别人的对话，然后帮助孩子找寻和解决让他紧张酌因素，并且帮助他缓解焦躁的情绪。及时抓住征兆，就能够避免一个情绪的爆发。
要了解孩子的先兆，比如拍桌子、露出厉害的表情可能就意味着乱扔东西和打人等不恰当行为将要发生，家长要在这个时候及时干预和辅助。
另一个能够避免孩子发脾气的方法就是对于环境的处理。有些患有孤独症的孩子必须要看完一个动画片或某个电视节目才肯关掉电视，进入下一个环节；可是作为家长，我们可能并不希望孩子长时间看电视，或者我们已经安排好了其他的节目，要急着出门。那么与其从片头开始让孩子看动画片，不如让孩子从接近尾声的部分看，这样很快就到达了结尾，孩子不会因为没有看到片头而发脾气，家长也达到了目的。
还有一些情况，比如说孩子不喜欢去机构或者学校上学，到学校门口或者走在路上时一般都会哭闹，好像家长要把他送到一个很可怕的地方似的。我们可以尝试在上学的路上给孩子一些只有在上学才可以得到的食物作为奖励，如棒棒糖；或者和老师提前打好招呼，让孩子在到达学校后可以玩一会儿他最喜欢的玩具，这样孩子就会开始理解本来是自己不喜欢的事情（上学），现在因为有糖吃、有玩具玩而变得没有那么可怕了。所以尝试抓住孩子喜欢的东西，然后用来包装那些他不喜欢但是对他有好处的事情，是减少孩子发脾气的另一个方法。
第三个就是教给孩子简单有效率的表达方法，让他用比发脾气更简单的方法去达到自己酌目的。大部分人都希望用最少的劳动换得最大的报酬，孩子也一样。如果你教给他们一个比发脾气省力气又能达到目的的方法，他们一定愿意去尝试。
比如说：孩子想和其他小朋友玩，但是他不懂得如何去说，自己的方法就是抓别人一下，或者撞小朋友一下，结果当然没有人会和他玩，还有可能被别人反击。那么与其教孩子说：“请你和我一起玩可以吗？”这种长长的句子，不如教孩子说：“和我玩’’、“你好”或者“一起玩”这些短一点的句子；对于没有语言能力的孩子，教他和小朋友主动拉拉手、招招手，都会是一个很容易让其他小朋友接受的方法。
如果你教的方法足够简单、容易用，那么你的孩子很快就不会借助抓或者是撞别的小朋友来达到和他们玩的目的了。有时候患有孤独症的孩子不是想伤害身边的人，而是不懂得如何去表达自己想和别人玩的意愿。
再加上我们之前提到的行事历，用视觉提示孩子他每天的行程，让他对将要发生的事情有所掌控，那么他因为对事情发生的不确定性而引起的行为问题就会相应地减少。同时对于没有语言表达能力的孩子，图片交流系统也是可以帮助孩子表达自己的想法、让周围的人了解并且提供帮助的一个有效的途径。
图片交流系统（Pictures Exchange Communlcation System， 简称PECS）是一个非常好酌沟通工具。【视频实操教你如何使用PECS：《ABA视频演示系列：图片交换系统（PECS）》☜点击标题查看】
在最开始的阶段，它教会孩子如何通过给家长一张图片去要求一个物品，研发这套系统的Andy Bondy在文献中也说明，根据研究证明孩子运用图片作为沟通的工具不但不会影响孩子正常的语言发展，而且还有帮助的作用。这套系统操作起来并不难。
家长可以先把孩子喜欢的玩具或者食物通过拍照做成图片，然后在最开始的时候找一个助手和你一起与孩子进行练习。
